Ensalada de Pollo y Calabaza
12.03.2019
LLega la temporada de ensaladas.
¿Qué lleva?
- 150 gr. Pollo
100 gr. Calabaza
50 gr. Tomate
100 gr. Patata
50 gr. Queso fresco
50 gr canónigos
Para el aliño:
- 1 Cda de aceite de oliva
Zumo de medio limón
Cilantro
Sal
¿Cómo se hace?
Cortaremos todo a dados medianos, una vez hecho pondremos a cocer la patata y la calabaza, cuando lleve 10 min, agregaremos el pollo y seguimos cocinando hasta que esté todo hecho. Apartamos y dejamos enfriar.
Una vez frio, solo nos quedara mezclar el resto de ingredientes y colocarlos sobre la cama de canónigos.
Aderezamos con el aliño.
Información nutricional:
Kcal: 377; Proteínas:47; Hidratos:25; Grasas: 2